К такому раннему появлению гриппа аптеки и фармацевты оказались не готовы. Смягчить эпидемию гриппа вакцинацией не получилось, поскольку делать прививки нужно, по крайней мере, за месяц до начала эпидемии. Такие ситуации уже бывали и раньше.
Иммунологи тоже не рады отсутствию вакцины от сезонного гриппа. В начале осени в Украине была теплая погода. Люди употребляли мало белковой пищи. А ведь именно правильное питание дает возможность организму накапливать белки и аминокислоты, которые необходимы для сдерживания развития тех вирусов и микробов, с которыми организм уже знаком. Иммунная система при правильном питании получает возможность вырабатывать нужное количество антител.
В этом году сезонный грипп невозможно предупредить, принимая стимуляторы иммунной системы. Даже если стимуляторы и адаптогены принимать правильно, они смогут укрепить иммунитет ненадолго. Количество аминокислот в организме уменьшится. Если после этого даже продолжать принимать иммуностимуляторы, активность иммунной системы снизится. А в этом году эпидемия, возможно, продлится до полугода.
Для того, чтобы защититься от сезонного гриппа этого года, нужно:
- есть как можно больше овощей и фруктов, богатых витаминами;
- употреблять в пищу больше продуктов, в которых содержится белок;
- как можно больше двигаться;
- беречь нервную систему, поскольку именно она определяет мощность иммунного ответа.
В зависимости от эпидемиологической ситуации в конкретном районе эти рекомендации могут изменяться и дополняться.
Специфических симптомов, которые отличают сезонный грипп этого года от заболеваний, наблюдавшихся ранее, пока не установлено. Симптомы практически не отличаются от тех, которые наблюдались ранее.
Сезонный грипп этого года, как и любое инфекционное заболевание, нужно начинать как можно раньше. Лечение должно быть комплексное, проводить его следует систематически. Для лечения гриппа можно использовать народные средства, которые проверены временем. Медикаментозное лечение может назначить только врач.
Так будьте здоровы! И относитесь к своему здоровью разумно.
